Mindjárt itt az őszi szünet, amikor végre egy kicsit kifújhatják magukat a diákok a tanév első hajrája után. A jó hír: nem kell messzire menni ahhoz, hogy igazi feltöltődésben legyen részed!
Akár egy egynapos kirándulás, egy mozidélután vagy egy társasjátékos este is segíthet abban, hogy új energiával térj vissza az iskolapadba. Összegyűjtöttünk néhány programötletet, amelyekkel a pihenés nemcsak hasznos, hanem emlékezetes is lesz – plusz egy tipp, amivel az érettségire is készülhetsz.
1. Kirándulj, amíg színes az erdő
Az őszi táj talán ekkor a legszebb – ideális időszak egy rövid túrához vagy városi sétához. A Pilis, a Bükk, a Mecsek, a Börzsöny vagy akár a helyi parkerdő is remek választás. Egy termosz forró teával, kényelmes cipő, és már indulhat is a természetjárás! Nemcsak testileg frissít fel, hanem mentálisan is segít leereszteni az iskolai stresszt.
2. Mozizz vagy sorozatozz – lelkiismeret-furdalás nélkül
Ha esik az eső, jöhet a beltéri pihenés: egy mozidélután a barátokkal, vagy egy új sorozat, amit már rég meg akartál nézni – de örök kedvencekhez nyúlni is ér. Az őszi szünet pont arra való, hogy kicsit kikapcsold az agyad, és olyan történetekben merülj el, amik inspirálnak vagy szórakoztatnak.
Fotó: 123rf
3. Sportolj, de élvezetből
A mozgás ősszel is feltölt: menj el futni a parkba, biciklizz egyet a barátaiddal, próbáljatok ki egy élményfürdőt vagy ússz egyet az uszodában. A sport nemcsak az állóképességedet javítja, hanem endorfint is termel – vagyis garantáltan jobb kedved lesz tőle.
Fotó: 123rf
4. Társasjáték, teaház, baráti esték
A hidegebb napok tökéletesek közös programokra. Szervezz egy társasjátékos délutánt, filmestét vagy csak egy beszélgetést a barátaiddal. Ezek az alkalmak nemcsak szórakoztatóak, hanem segítenek erősíteni a kapcsolatokat is, amikből az utolsó gimnáziumi évben különösen sokat meríthetsz.
Fotó: 123rf
5. Olvass valamit, amit nem kötelező
Egy jó könyv ideális kikapcsolódás, ha csendesebb programra vágysz. Nem kell kötelező olvasmányt választanod – jöhet fantasy, romantikus regény vagy önfejlesztő könyv is. A lényeg, hogy örömet okozzon, ne kötelesség legyen.
Fotó: 123rf
+1 tipp: kicsit azért tanulni is ér!
Bár a szünet a pihenésről szól, érdemes egy kis időt szánni az ismétlésre is. A félév hamar elrepül, és a tavaszi érettségi bizony vészesen közeleg… Egy-egy délutánt szánj arra, hogy átnézd a jegyzeteidet vagy kitölts néhány gyakorlótesztet – így magabiztosabban indíthatod a félév második felét.
Az őszi szünet tökéletes alkalom arra, hogy lelassulj, feltöltődj és új lendülettel folytasd az őszi hónapokat. Egyensúlyozz a pihenés és a felkészülés között – így novemberre nemcsak kipihent, hanem motivált is leszel.
