Egészség Archívum | Diplomátszerzek

Egészség

Építs jövőt a DE Gyógyszerésztudományi Karán!

Török Sára 2026. január 31.

Azok számára, akik szeretnék ötvözni a biológia és a kémia iránti érdeklődésüket az egészségtudományok világával, a Debreceni Egyetem Gyógyszerésztudományi Kara kiváló választás: a hallgatók olyan hivatással ismerkedhetnek meg, amely stabil jövőt és megbecsülést nyújt. Ezen a pályán minden nap lehetőség nyílik valódi értéket teremteni, betegeken segíteni.

Tovább

Hozd ki magadból a legjobbat! A fejlődés kulcsa a pszichológiai biztonság és az önbizalom

Török Sára 2026. január 26.

Az önismeret és a pszichológiai biztonság kapcsolatáról szólva a Learni őszi HReggelijén tartott előadásunk fő fókuszában az állt, hogyan tudjuk önismerettel elérni a legjobb önmagunkat, és ebben milyen szerepe van a Glow up! programunknak. A konferencia központi témáját támogatva a többi előadáshoz hasonlóan arra mutattunk rá: a munkahelyi jóllét több annál, mint hogy kényelmes környezetet ...

Tovább

Mit tehetsz, amikor a kiégés már a diákévekben kopogtat?

Török Sára 2026. január 12.

Van egy pont, amikor a fáradtság már nem múlik el egy hosszabb alvással, a motiváció nem tér vissza egy új füzet vagy egy erős kávé hatására, és a korábban fontos célok hirtelen üresnek tűnnek. Ezt sok diák egyszerűen túlterheltségnek hívja, pedig a pszichológia ennél pontosabb fogalmat használ. Ez a kiégés, amely ma már messze nem csak a munka világának problémája.

Tovább

A láthatatlan verseny: hogyan rombolja az önértékelést az összehasonlítás?

Török Sára 2026. január 10.

Egy pillantás a közösségi médiára, egy megjegyzés egy órán, egy sikeres ismerős története, és máris elindul az összehasonlítás. Ki hol tart, ki mit ért el, ki tűnik magabiztosabbnak, sikeresebbnek, boldogabbnak. Ez a jelenség annyira hétköznapi, hogy sokszor fel sem tűnik, mennyire meghatározza az önértékelést. A pszichológia szerint az összehasonlítás alapvető emberi működés, a kérdés az, ...

Tovább